Perdre 10 kg en 100 jours Peas-assistant pour la perte de poids)). Modes de calcul Type d’entraînement (la répartition des BJU dépend du type d’entraînement): Force – 3-5 répétitions dans l’approche Vitesse-Force – 8-12 répétitions dans l’approche Force endurance – 15-20 répétitions Perte de poids – pour ceux qui commencent tout juste … Les sages de l’Est apprécient depuis longtemps les propriétés étonnantes du gingembre…